Comment apprendre la danse traditionnelle japonaise

Comment apprendre la danse traditionnelle japonaise

La danse des fans japonaise est une forme de narration gracieuse et évocatrice mise en musique. Les danses traditionnelles remontent à la fusion culturelle régionale de la période japonaise de Heian, de 794 à 1192 de notre ère. La musique et l'art chinois, coréens et japonais ont influencé les danses de cour qui deviendront des éléments importants du théâtre kabuki.

Mouvements de base du ventilateur

Le travail avec le fan et les mouvements traditionnels sont communs aux danses. Les hommes et les femmes jouent des rôles des deux sexes. La puissance et la grâce de la danse, ainsi que des distinctions subtiles dans les mouvements, différencient les personnages et les décors.

Ouvrez le ventilateur

Peu importe la danse que vous pratiquez, l'ouverture de l'éventail est une compétence importante à apprendre. Voici comment le faire.

  1. Tenez le ventilateur fermé à l'horizontale, à hauteur de la poitrine, du pivot vers la droite, dans votre main droite.
  2. Placez votre pouce sur le pivot.
  3. Placez votre appartement, ouvrez la main gauche sous le ventilateur fermé, en le soutenant. Poussez les bâtons, ou le bord supérieur, vers le haut, avec votre pouce droit, lorsque vous balayez le ventilateur, loin de votre poitrine.
  4. Dans le même temps, tirez le bord inférieur vers votre poitrine avec votre main gauche et à plat.
  5. Ne prenez jamais le papier ou la soie, juste les baguettes de bois et les bouts.

Trois façons de tenir le ventilateur

Il y a trois façons principales de tenir l'éventail pendant la danse:

  1. Tenez le ventilateur horizontalement au-dessus de votre main droite ouverte et à plat avec votre pouce appuyé sur le pivot pour le stabiliser.
  2. Tenez le ventilateur à plat et horizontal du haut. Il repose maintenant sur votre pouce avec votre paume ouverte au-dessus, le stabilisant.
  3. Tenez le ventilateur verticalement avec votre pouce sur le pivot, vos autres doigts incurvés autour du bas et votre paume de la main tournée vers le centre de votre corps.

Marcher comme un personnage

Les danseurs décrivent des personnages et des émotions par leurs promenades. Rappelez-vous que la danse japonaise est ancrée et presque toujours interprétée avec les genoux fléchis. Pour créer une illusion de calme, le haut de votre corps – les épaules et la tête – doit rester au même niveau et non bouger lorsque vous vous déplacez. Le ventilateur peut être rentré dans le obi à votre taille quand vous marchez.

  • Pour marcher, rapprochez les pieds et pliez les genoux.
  • Faites glisser vos jambes vers l'avant, en gardant vos pieds en contact avec le sol à tout moment.
  • Pour représenter un homme, adoptez une position de marche de base et tournez vos orteils vers l'extérieur, à l'opposé l'un de l'autre. Saisissez les bords de vos manches de kimono avec vos doigts roses, placez vos pouces sur vos index, enfoncez-vous dans vos hanches, abaissez vos épaules, poussez vos coudes vers l'extérieur et vos mains vers votre ligne centrale, puis marchez.
  • Pour marcher en tant que femme, assemblez vos genoux en faisant tourner vos pieds en pigeons. Tenez légèrement les manches de votre kimono et portez une manche sur votre poitrine. Gardez vos hanches basses, les épaules à la hauteur de vos pieds et dirigez-vous vers l'intérieur, marchez.

Les fans comme accessoires

Dans la danse, l'éventail est utilisé comme une extension du bras pour faire des gestes lyriques, ou comme un accessoire, comme un substitut d'un autre objet. L'un des plus beaux mouvements de danse avec fan, populaire dans toutes les cultures asiatiques avec des danses de fan traditionnelles et de fusion, est la fleur épanouie; un ensemble de danseurs devient un jardin coloré.

Raconte l'histoire des gouttes de pluie

Tout comme les fleurs ci-dessus, vous pouvez créer des gouttes de pluie tombantes avec votre ventilateur avec ces simples gestes:

  • Saisissez l'extrémité de protection d'un ventilateur ouvert avec le pouce d'un côté du manche et les doigts plats de l'autre.
  • Soulevez le ventilateur au-dessus de vous et ramenez-le lentement de votre côté, en le tournant d'avant en arrière pour tracer une spirale serrée dans les airs.
  • Ouvrez les vannes à une pluie battante avec le ventilateur ouvert dans votre main droite, le pouce sur le pivot en bas et les doigts écartés sur les bâtons du côté opposé.
  • Soulevez le ventilateur au-dessus de votre tête, légèrement vers la gauche, en levant votre main gauche, paume ouverte et à plat.
  • Tapez légèrement le ventilateur ouvert contre votre paume pendant que vous déplacez les deux bras vers le bas et vers la droite pour produire une pluie audible.
  • Le ventilateur se termine à côté de votre cuisse droite. votre main gauche repose à votre gauche.

Essayez une simple danse folklorique Bon Odori

Bon Odori est un festival folklorique célébré au Japon en mai. Le groupe dansant utilise souvent des éventails en papier, soit un sensu ou un ventilateur en papier plat. Les danses sont circulaires, énergiques et légères. Rassemblez ces mouvements de base pour créer la chorégraphie répétitive de la danse Bon Odori. N'oubliez pas de rester bas, en contact avec le sol, et utilisez votre pratique avec le ventilateur ouvert pour le tenir correctement.

  1. Faites face au centre du cercle de danseurs avec votre éventail ouvert à plat dans votre main droite, paume vers la gauche.
  2. Soulevez le ventilateur à hauteur de poitrine et appliquez-le trois fois avec la paume de la main gauche.
  3. Saisissez votre manche de kimono droit avec votre main gauche pendant que vous tournez votre plan droit pour rendre le ventilateur à plat. (Imaginez que vous attrapiez des gouttes de pluie sur le ventilateur.)
  4. Faites un pas à droite une fois en faisant pivoter le ventilateur sur votre corps, bas et à gauche. Laissez votre regard et votre tête suivre l'éventail.
  5. Faites trois pas à droite, en soulevant le ventilateur et en le retournant lentement pour qu'il se termine à plat à peu près à la hauteur de la tête. Suivez le mouvement du ventilateur avec votre tête.
  6. Étendez le bras gauche vers l'avant et placez le ventilateur juste sous le coude gauche en vous déplaçant une fois vers la gauche. Vous devriez faire face au centre du cercle.
  7. Soulevez le ventilateur en hauteur et saisissez à nouveau la manche droite du kimono avec la main gauche, en tenant la main gauche près du centre de la poitrine.
  8. Faites six grands pas pour tourner complètement dans le sens des aiguilles d’une montre. Faites basculer le ventilateur surélevé de haut en bas, en alternant avec chaque étape.
  9. Commencez avec le pied droit et faites trois pas vers le centre du cercle en écartant largement les bras.
  10. Reculez trois fois pour agrandir le cercle et écartez à nouveau les bras en arc de cercle.
  11. Tournez vers la droite en prolongeant l'avant du bras droit avec le ventilateur à plat. La paume gauche est placée à plat sur le coude droit. Trempez le ventilateur de haut en bas comme une invitation.
  12. Tournez à gauche et répétez le mouvement.
  13. Fléchissez vos genoux, maintenez les paumes des mains à plat, bras tendus, mains jointes.
  14. Penchez-vous légèrement vers l'avant et faites un pas en avant avec le pied droit tout en balayant les bras vers le bas et sur les côtés "en suivant la forme du mont Fuji".
  15. Reculez du pied droit en saisissant la manche droite du kimono avec la main gauche et redressez-vous.
  16. Fléchissez à nouveau les genoux en pliant le coude droit pour amener le ventilateur plat devant votre poitrine.
  17. Faites trois pas en avant en agitant le ventilateur horizontal une fois sur chaque pas.
  18. Redressez-vous et laissez tomber la main gauche.
  19. Tournez la paume droite en tenant le ventilateur pour faire face à gauche. Le ventilateur sera vertical.
  20. Tapez le ventilateur trois fois avec la paume gauche. Au troisième coup, tournez au centre.

La combinaison peut être répétée pour continuer à danser.

Moineaux japonais

Pour ceux qui ont maîtrisé les bases et une danse simple ou à, la danse Sparrow est un autre élément essentiel du festival qui implique beaucoup plus de mouvement des pieds et une manipulation élaborée de deux fans. Les écoliers apprennent la danse, mais sa réalisation par un expert prend du temps à maîtriser. La danse a commencé il y a 400 ans chez des tailleurs de pierre qui interprétaient les mouvements d'un moineau commun avec des ventilateurs flottants et un jeu de jambes sautillant. Suivez la vidéo ci-dessous pour pratiquer cette danse compliquée.

Choisir un ventilateur Sensu

Ventilateurs plissés, ou sensu, utilisés pour les danses sont plus robustes et plus ornés que les jolis fans de papier qui fournissent une brise estivale bienvenue. Recherchez un sensu fait de papier peint épais avec des "bâtons" et des "gardes" en bois dur ou en bambou, les pièces intérieures et les bouts qui servent d'épine dorsale au matériau, puis ouvrez et fermez le ventilateur. Des protections légèrement incurvées aux extrémités protègent le papier délicat ou les bords en soie du ventilateur lorsqu'il est fermé. Certains fans de danse sont en soie et peuvent être tissés, brodés ou peints avec un motif.

Maîtrise d'un maître

La vraie maîtrise de la danse japonaise exige un maître enseignant. Les nuances délicates de chaque œil baissé, l’inclinaison de la tête, le pas et la position des mains sur le ventilateur semblent fluides et sans effort, mais ils sont complexes et précis. Vous pourrez peut-être trouver des cours de danse japonaise dans les studios de danse chinois de votre ville ou dans une société locale, la Asia Society. Sur la côte Est, Sachiyo Ito & Company à New York propose des cours en groupe et des cours particuliers. Les danseurs de la côte ouest peuvent suivre des cours de danse auprès de fans à la Kabuki Academy de Tacoma, dans l'État de Washington. Et vous pouvez toujours vous inspirer des danseurs présentés sur des vidéos Internet qui exécutent des danses d’histoires dignes du style Kabuki, des danses folkloriques énergiques de festivals ou des danses de fans de fusion asiatique, pour travailler votre forme et vos talents de narrateur.

Voir la vidéo: Danse traditionnelle japonaise

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