Les pas de la danse rapide

Les pas de la danse rapide

La danse Hustle a beaucoup de variations. le Fièvre du samedi soir La version de danse en ligne est l'une des plus répandues dans le monde. Cette danse disco a fait son chemin sur les pistes de danse dans les discothèques et même dans des émissions télévisées comme Dancing With the Stars. Le guide pas à pas suivant pour la danse en ligne Hustle vous fera entrer sur la piste de danse en un rien de temps.

Pas de danse de base

La première chose à savoir à propos de cette version est qu’il s’agit d’une danse répétitive exécutée par des danseurs solos. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'un partenaire, vous pourriez en avoir des centaines; pourvu que vous commenciez tous à faire face à la même direction, ça aura fière allure. Vous n'avez également pas besoin de vêtements, de chaussures ou de piste de danse spéciaux. Tout ce dont vous avez besoin est un rythme disco régulier et vous serez prêt à chanter.

1. En avant et en arrière

Commencez debout, les pieds joints, les mains à vos côtés. Reculez avec votre pied droit, puis avec votre gauche, puis avec votre droite, en terminant par rapprocher vos pieds. Il s'agit d'une marche qui vous fait vous retrouver à environ trois à cinq pieds de votre point de départ. Si vous souhaitez ajouter quelques mouvements de bras ou bouger vos hanches, c'est très bien, mais vous pouvez également marcher en arrière au rythme de la musique.

Ensuite, vous allez l’inverser, en avançant avec votre pied gauche et en effectuant les trois mêmes étapes pour avancer et en rapprochant votre pied droit. Vous devriez maintenant être dans la même position que lorsque vous avez commencé.

2. Virage et clap en trois étapes

Maintenant, vous allez faire une autre combinaison en trois étapes, mais cette fois, au lieu d’être en avant et en arrière, vous allez vous déplacer à droite et ensuite à gauche. Sortez sur le côté avec votre pied droit (juste une étape de taille moyenne), en pointant le bout du pied sur le côté pour que votre corps commence à tourner. Laissez ce virage se poursuivre en faisant passer votre pied gauche à l’arrière et en le pointant vers l’arrière (de sorte que vous fassiez un instant face à l’arrière). Vous pouvez alors déplacer votre pied droit derrière vous, laissant l’élan vous transporter, puis terminer le virage en trois étapes en frappant des mains par-dessus votre épaule droite. Votre pied gauche viendra se poser à côté de votre droite en même temps.

La section suivante de la danse renverse le virage en sortant avec la gauche, faisant pivoter votre corps de trois pas et amenant enfin votre pied droit à côté de votre gauche (au même endroit que vous avez commencé la danse) avec un coup sur votre épaule gauche. cette fois. Certaines personnes vont embellir les applaudissements de chaque côté avec un petit point du pied droit ou gauche sur le côté, mais si vous commencez juste la danse, concentrez-vous sur le fait de marcher au rythme et conservez le contenu fantaisie pour plus tard.

3. Travolta!

Après le film, l'heure est venue pour le geste emblématique qui a placé John Travolta dans l'histoire de la danse disco Fièvre du samedi soir.

  1. Faites un pas avec votre pied droit pour que vos pieds soient un peu plus larges que la largeur des épaules. Dans le même temps, placez votre main gauche sur votre hanche et pointez votre main droite en l'air. Votre corps va naturellement basculer votre poids vers la droite, et vous pouvez le souligner un peu, particulièrement au niveau de vos hanches.
  2. Sans bouger les pieds, laissez le poids de votre corps se déplacer de manière à ce qu'il repose principalement sur votre pied gauche et abaissez votre main droite en diagonale vers le sol. Encore une fois, cela devrait être un mouvement sinueux et lisse de tout le corps. Votre main gauche reste sur votre hanche.
  3. Basculez le poids de votre corps sur le pied droit et répétez ces deux étapes à nouveau.

4. Rouleau et poulet

Pour les deux mouvements suivants, vous continuerez ce transfert de poids en va-et-vient, en laissant le roulement dans vos hanches faire tourner votre corps d'environ 45 degrés vers la droite et la gauche. Vous commencez par «rouler», ce qui signifie que vos avant-bras sont maintenus parallèles au sol, les coudes pliés et pivotés les uns autour des autres, comme si vous rouliez une très longue serviette en papier. Ce mouvement de roulement dure deux temps lorsque votre poids se déplace vers la droite et vers la gauche.

Le "poulet" est en fait un isolement thoracique, vos bras se déplaçant sur vos côtés lorsque vous poussez le sternum. Cela peut être aussi subtile ou aussi fort que vous le souhaitez, à condition que ce soit sur le rythme. Comme le rouleau, vous le ferez pendant deux temps, une fois de chaque côté.

5. Virage à droite

La dernière partie du pas de base de la danse hustle concerne le pied droit.

  1. Faites un pas en avant avec le pied droit, en touchant le sol devant vous sans déplacer de poids.
  2. Reculez avec le pied droit, en touchant votre pied au sol derrière vous.
  3. Sortez sur le côté, touchez de nouveau le sol avec le bout de votre pied (toutes les occasions de montrer vos jambes, vos chaussures fantastiques ou de flirter avec votre entourage).
  4. Lorsque vous ramenez votre pied droit sur la gauche, laissez l’élan tourner votre corps d’un quart de tour vers la gauche, de sorte que vous fassiez maintenant face à 90 degrés dans le sens contraire des aiguilles d’une montre à partir de votre point de départ.

À ce stade, vous avez terminé les étapes de base, tout le monde est dans la même direction et vous êtes prêt à tout recommencer! La danse se répète simplement jusqu'à la fin de la chanson, ce qui donne aux gens beaucoup de chances de jouer avec leurs propres mouvements et de flirter outrageusement les uns avec les autres.

Hustle on Down

Maintenant que vous avez des instructions pas à pas pour cette version du Hustle, il est temps de mettre de la musique et de l'essayer. Vous pouvez commencer par ralentir, puis essayez d’accélérer en suivant l’une des nombreuses vidéos sur Hustle sur YouTube. Une autre façon de l'apprendre consiste simplement à aller dans un club où se joue le Hustle et à le suivre avec le reste des danseurs. Même si vous risquez de perdre votre temps au début, c’est une danse facile à comprendre au fur et à mesure et à vous rejoindre lorsque vous récupérez votre pied.

Rappelez-vous simplement que l’intérêt principal de Hustle est de s’amuser avec les pas de danse et de profiter du simple plaisir de bouger ensemble sur la piste de danse.

Voir la vidéo: FAIRE LES DANSES FORTITE DANS LA VRAI VIE !!! FORTNITE DANSE IRL!

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