Marches de danse de salon

Marches de danse de salon

La popularité des danses de salon augmente depuis le succès d’émissions de télévision comme Dancing with the Stars et Donc tu penses pouvoir danser. N'importe qui peut apprendre à danser, qu'il s'agisse simplement de faire de l'exercice, de se préparer pour un mariage ou de faire quelque chose de nouveau et de différent avec votre partenaire. Des pas de danse de salon peuvent vous faire sortir de la maison et bouger sur la piste de danse avec quelqu'un de spécial.

Tango

Le tango a été créé en Amérique du Sud au milieu du 19ème siècle. C'est à la fois une danse sociale et une danse compétitive, et le tango devrait être idéalement dansé à 30 bars par minute. Bien que le tango ait la réputation d'être une danse de salon difficile, les étapes de base sont assez faciles à apprendre lorsque vous les abordez pas à pas. Aucune montée ne devrait être faite dans le tango; au lieu de cela, c'est une danse plate. Concentrez-vous sur la maîtrise de la marche caractéristique du tango ainsi que de son rythme lorsque vous jouez du tango dans une salle de bal.

Fox-trot

Le foxtrot est devenu populaire dans les années 1930 et il est connu pour sa nature de voyage ultra-douce. Cela implique de longs mouvements de marche avec de subtiles variations d'élévation. Lorsqu'un couple exécute un tour, les mouvements ressemblent à une valse mais avec des montées et des descentes plus douces, ce qui donne une présentation plus douce et plus homogène. Tout en faisant le foxtrot, les danseurs se déplacent dans le sens contraire des aiguilles d’une montre sur la piste de danse.

Rumba

La rumba vient de Cuba et cette danse se fait avec des structures à double impulsion et à triple impulsion. C'est également unique parmi les danses de salle de bal, car le haut du corps doit rester immobile la plupart du temps et le pied doit être à plat sur le sol pour la rumba. Au fur et à mesure que vous apprendrez les étapes de la rumba, vous devrez également apprendre les mouvements spécifiques du roulement des hanches qui accompagnent ces étapes.

Valse

La valse est une danse très douce qui implique de nombreux voyages. Danse historique dont les racines remontent au 18e siècle en Allemagne, la valse est unique par ses mouvements "montants et descendants". Les épaules sont un élément important de la valse et elles se déplacent au rythme des mouvements de pas, parallèles au sol, plutôt que de monter et descendre comme on le voit parfois dans d'autres variations de la danse sociale. Lorsque vous apprenez à valser, il est essentiel d’apprendre la danse tous les trois quarts avec un rythme "un, deux, trois".

Lindy Hop

En tant que danse américaine née à Harlem dans les années 20, le Lindy hop a gagné en popularité à l'époque du swing et résonne encore dans la culture pop d'aujourd'hui, privilégiée par des artistes comme Christina Aguilera. C'est une fusion d'une variété de danses, y compris le charleston, la claquette et le jazz. Peut-être nommée d'après Charles Lindbergh, la première étape que vous devriez apprendre en Lindy hop est le fouet Lindy ou le tournant Lindy, également appelé swingout. Le lindy hop comprend à la fois six et neuf étapes.

Paso Doble

Basé sur la tragédie et le drame de la corrida espagnole, le paso doble est une danse de salon très intense. Les sons et les mouvements de la danse rappellent également ces corridas. Les origines du paso doble remontent au XVIe siècle en Espagne et sont souvent présentées dans le cadre de compétitions de danses de salon. Le paso doble est généralement chorégraphié pour se casser à des moments spécifiques dans les chansons. C'est une danse dramatique au rythme rapide.

Samba

Développée au Brésil au XIXe siècle, avec ses racines africaines, la samba est une danse passionnée qui se révèle aussi être l'une des danses de salon les plus faciles à apprendre. Son rythme est rapide et il est important d'avoir beaucoup d'énergie et de s'amuser quand on danse la samba. Le point de pas doit être maîtrisé avant que vous puissiez exécuter le reste de la danse. Une fois que vous avez appris les étapes de base de la samba, il est facile d’en ajouter d’autres à partir de ses nombreux styles.

Mambo

Depuis que le Cubo Perez Prado a développé le mambo dans les années 1940, les danseurs sont émus par les pas compliqués et la liberté de jouer cette danse. Il a été adapté pour le public américain et a gagné en popularité après son apparition au Palladium Ballroom en 1947. Il a ensuite été modifié et ajusté par Eddie Torres dans les années 1980. Le mambo est connu pour ses mouvements distinctifs de la hanche et comporte également de nombreux mouvements en arrière et en avant. Sa combinaison de base est établie comme "rapide-rapide-lent" et elle danse dans un rythme 4/4.

Cha cha

Le cha cha a ses origines à Cuba et serait une fusion entre le swing américain et le mambo cubain. Commencez par apprendre les étapes de base pour maîtriser cette danse enjouée. Le nombre de danses de bal du cha cha devrait normalement être "deux, trois, cha cha cha", suivi de "quatre et un, deux, trois" ou "un, deux, trois, cha cha".

Swing

Le Jive connu de nos jours est une variation sans entrave du Jitterbug. Développé par les communautés afro-américaines aux États-Unis dans les années 20, il est devenu une sensation nationale lorsqu’il a été présenté au monde par Cab Calloway en 1934. Le Jive est maintenant considéré comme l’une des cinq danses latines internationales. Quand il est interprété par des danseurs de compétition, le Jive danse généralement à 176 battements par minute, tandis que les danseurs amateurs peuvent profiter d'autres variations.

Apprentissage de la danse de salon

Les pas de danse de salon s’apprennent facilement avec un peu de courage et une formation adéquate. Vous avez de nombreuses occasions de vous impliquer dans le monde de la danse de salon, que vous preniez des cours sur place ou que vous préfériez apprendre grâce aux cours en ligne. Apprendre ces étapes simples et amusantes n’est que le début de votre parcours de danseur!

Voir la vidéo: MARCHE – DANSE DE SALON – COPPELIA OLIVI

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