Thérapie par la danse

Thérapie par la danse

La danse-thérapie clinique est une forme relativement nouvelle de traitement pour une grande variété de maladies. Le traitement repose sur le principe que le corps et l'esprit sont inextricablement liés et que, grâce au mouvement, vous pouvez accéder aux parties les plus profondes de la psyché et les soigner.

Passer à guérir

De manière informelle, la danse a longtemps été utilisée comme un outil thérapeutique. Le site Web Cancer.org note que les guérisseurs traditionnels de la tradition amérindienne utilisaient la danse comme partie intégrante de leur art de guérir, et que les formes du mouvement chinois telles que le T'ai Ji sont basées sur leur système médical. Dès le 19ème siècle en Angleterre, les médecins étaient conscients des avantages du mouvement pour le traitement des maladies physiques et mentales. Une grande variété de théories de la thérapie par la danse ont été développées au Royaume-Uni, influencées par des danseurs modernes américains tels que Martha Graham et Doris Humphrey.

La thérapie par le mouvement aux États-Unis remonte à la Seconde Guerre mondiale, où des psychiatres d'un hôpital de Washington ont constaté que certains de leurs patients qui assistaient à des cours de danse affichaient une nette amélioration. La professeure de danse, Marian Chace, a demandé à travailler à l'hôpital et le domaine de la thérapie par la danse était né. Vers la même époque, en Californie, un autre danseur et mime, Trudi Schoop, effectuait un travail similaire avec des patients.

Leurs succès ont mené à la formation de l'American Dance Therapy Association en 1956. Aujourd'hui, cet organisme est le principal organisme de certification des thérapeutes en danse. Il a été officiellement reconnu par plusieurs agences fédérales et programmes de soins de santé. Il dessert des thérapeutes de la danse dans plus de trente pays à travers le monde, de l'Argentine à Taiwan.

Devenir un thérapeute de la danse

La certification en tant que thérapeute en mouvement de danse agréé requiert une maîtrise d'un programme approuvé par ADTA. Aux États-Unis, six programmes proposent actuellement des programmes de maîtrise:

  • Antioch University New England, New Hampshire
  • Columbia College, Chicago
  • Université Drexel, Pennsylvanie
  • Université Lesley, Massachusetts
  • Université Naropa, Colorado
  • Institut Pratt, New York

Après 700 heures de formation, les thérapeutes débutants ont obtenu le titre de "Dance Therapist Registered", mais il faut plus de 3 000 heures de formation (plus de 700 en situation clinique supervisée) pour obtenir une certification complète. Devenir un expert en thérapie du mouvement de la danse est une combinaison d’entraînement au mouvement, de principes de psychologie et de physiologie.

Thérapie par le mouvement de la danse

Bien que la thérapie par le mouvement de la danse demande une formation scientifique et des recherches très solides, elle a également été adoptée par la communauté de la guérison holistique en raison de la façon dont elle considère le corps et l’esprit dans son ensemble, un système interdépendant. Comme le décrit le site Web Worldwide Health, la thérapie par la danse permet à la fois de libérer les tensions qui retiennent les sentiments négatifs et d’offrir un mode d’expression à ces sentiments.

À quoi ressemble une session DMT?

Il est difficile de décrire une séance de thérapie "typique" en danse / mouvement, car chaque enseignant personnalisera la musique, le mouvement et les exercices pour répondre aux besoins du (des) patient (s). Pour certains, il peut s’agir d’une séance individuelle où le thérapeute et le patient éprouvent des sentiments très privés, tandis que d’autres patients peuvent faire des exercices en groupe pour les aider à surmonter leurs problèmes de socialisation ou à faire face à leurs problèmes avec le soutien des autres. La responsabilité du thérapeute consiste non seulement à diriger et à structurer les exercices, mais également à créer un environnement sûr, tant sur le plan physique que psychologique, pour les patients. Le seul facteur commun aux séances de thérapie par la danse est que vous devez porter des vêtements amples et confortables dans lesquels vous pouvez facilement vous déplacer.

Autres formes de thérapie par le mouvement

Bien que l’ADTA soit le principal organisme d’octroi de licences pour la pratique médicale de la thérapie par le mouvement de la danse, il existe d’autres formes de conseil qui utilisent le mouvement comme outil principal. Kinections, par exemple, est un centre de thérapie par le mouvement fondé par la Dre Danielle Fraenkel en 1984 pour traiter une grande variété de problèmes, notamment les troubles de l’alimentation, la dépression, le stress et même les consultations de couple. Kinections forme également des spécialistes en thérapie par le mouvement et est reconnue comme une source de formation continue par le Conseil national des conseillers certifiés.

Entrer dans un avenir plus sain

Bien que de nombreuses recherches soient encore effectuées dans ce domaine relativement jeune, de plus en plus de patients bénéficient des techniques utilisées par les thérapeutes en danse. Il est devenu un traitement utile à la fois pour des problèmes mineurs et pour des problèmes plus graves mettant la vie en danger, améliorant la vie des personnes partout dans le monde grâce à la simple liberté de circulation.

Voir la vidéo: Rigologie: la thérapie par le rire

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